هل يمكن للشخص البالغ إعادة صياغة سماته الشخصية الجوهرية جذرياً من خلال العلاج النفسي والممارسة الواعية المستمرة؟ يرى مؤيدو المرونة العصبية أن الإنسان قادر على تجاوز أنماطه السلوكية المترسخة، في حين يعتقد آخرون أن المحددات الجينية والبيولوجية تضع حدوداً غير قابلة للتغيير لهويتنا النفسية.